在《太极柔力球运动及其创新性》以及其它相关研究中提出应进行民族文化开发，应针对不同人群进行分层次的辅导，不能一概而论。在《太极柔力球对大学生体育锻炼态度和心理和谐的影响》中，研究显示男生的信任感要低于女生。此外还有相关研究显示女生相对于男生更容易喜欢太极柔力球。所以应分层开展，依据不同人群的特点开展不同层次的太极柔力球学习，并在练习中匹配不同节奏与内容的音乐。

　　3结论与建议

　　3.1结论

　　专家学者的研究主要集中在太极柔力球的起源、发展、特点、作用（包括心理作用与生物健康作用）、发展现状与局限性、展望以及高校开展的分析。但是在太极柔力球哲学、美学、心理学、生物力学方面的研究还未全面开展，不能建构系统的太极柔力球学科。

　　3.2建议

　　3.2.1对文化进行深层次开发

　　在太极柔力球运动普及时应充分借助博大精深的民族文化，以“学习传统文化热”带动“学习太极柔力球热”，以“学太极柔力球热”带动“学习传统文化热”，两者相互补充，相互促进。此外，对于练习过太极柔力球的爱好者一定要对其进行像扩展运动结束后心理辅导一样的文化熏陶培训。因为太极柔力球运动爱好者的文化层次参差不齐，理解太极柔力球与我国传统文化联系的不同，应深度挖掘文化，做到及时总结，不能只是研究者理解太极柔力球的文化内涵，而是要让每一个健身者从内心接受、喜爱此项运动。

　　3.2.2现代媒体手段介入

　　可以借鉴溜溜球的普及方式，采用动漫宣传的方法影响青少年逐步喜欢太极柔力球。例如制作一部关于太极柔力球比赛的动画片。

　　3.2.3区别对待

　　应根据不同年龄、性别的特点分层开展运动，不能一概而论地选择相同的运动模式，应该根据健身者具体的性格特点及心理需要选择不同的运动。对于内向性格的健身者要以对抗性的柔力球运动为主，而对于外向型性格则选择安静的柔力球运动，否则适得其反。

　　3.2.4项目开发

　　太极柔力球是偏柔、慢的运动项目，而男生更加喜欢对抗性的项目，此时就需要对该项运动的对抗性进行开发，如何使隔网对抗发展成近身对抗是需要对太极柔力球进一步开发的内容。

　　3.2.5学科系统建设

　　应加强在太极柔力球哲学、美学、心理学、生物力学方面的研究，建构系统的太极柔力球学科体系。

　　3.2.6严密实验控制以及力学分析

　　在生理方面的研究大多采用实验法，但不难发现大部分实验设计是不全面的，很难排除无关变量的影响，这样的实验是很难令人信服的。在唯一的一篇关于柔力球力学分析的文章中，笔者个人认为其分析不够严密，有疏漏之处，在太极柔力球的整个运动过程中不能简单的只用速度相等来判断球与拍面无摩擦力，而是要根据球的不同运动状态来分析球与拍面是否有摩擦力。

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